التحسن الحقيقي للشخص غالبًا ما يصاحبه تقلبات عاطفية، لأن النمو في جوهره ليس مجرد زيادة المعرفة، بل هو كسر المستمر للمعرفة القديمة والعادات والهوية الذاتية. عندما تتصادم الفهم الجديد مع نمط الحياة القديم، يحدث اضطراب معرفي، ويشعر الإنسان بالقلق والشك وعدم الارتياح. هذا ليس ضعفًا، بل هو رد فعل طبيعي لإعادة بناء الهيكل النفسي القديم. في المرحلة التي يتضح فيها المشكلة ولكن لم يتم بعد استقرار النموذج الجديد، غالبًا ما يمر الإنسان بصراع داخلي واستهلاك للطاقة؛ وفي الوقت نفسه، فإن رفع مستوى الطلب على الذات يسبب ضغطًا. لذلك، العاطفة ليست عائقًا أمام التقدم، بل غالبًا ما تكون إشارة على تحديث المعرفة، والنمو الحقيقي يتم تدريجيًا من خلال عدم الراحة وبناء استقرار جديد.