Gm☕️ Aimez-moi un matin en vert !💚 Les Ordinals sont de retour, mais il reste encore beaucoup de chemin à parcourir jusqu'à l'adoption massive GRIND MFRS GRIND !!
GmEnfin retourné à la salle après 2 ansJ'ai essayé d'atteindre mes précédents max de poids mais en vainDeadlift 160kg x4Squat 120kg x4Développé couché 100kg x3Il est temps de faire grimper ces chiffres de débutant tant que les nombres ordinaux sont encore en bear