Anda harus ingat, masa lalu sama sekali tidak ada. Itu hanya ada di benak Anda, di ingatan Anda. Itu tidak lebih nyata daripada mimpi siang hari. Anda juga harus ingat, ingatan Anda kemungkinan besar tidak seakurat yang Anda kira. Mereka dipengaruhi oleh emosi dan perasaan Anda, serta oleh ingatan itu sendiri. Otak Anda akan melebih-lebihkan beberapa hal, sementara melupakan yang lain sepenuhnya. Orang-orang yang mengalami hal yang sama persis dengan Anda mungkin memiliki ingatan yang sangat berbeda tentang itu. Ingatan tidak akurat dan tidak dapat diandalkan. Kita mendapatkan kesadaran diri dari ingatan. Kita menentukan siapa kita berdasarkan ingatan. Kita menulis kisah hidup kita sendiri dan memberi tahu diri kita cerita ini untuk membentuk kesadaran diri. Karena masa lalu sudah tidak ada, apa yang terjadi dalam ingatan Anda mungkin tidak pernah terjadi seperti yang Anda ingat, jadi Anda dapat menulis ulangnya. Tulis ulang cerita yang Anda ceritakan kepada diri sendiri tentang diri Anda. Tulis ulang cerita pribadi Anda, tulis ulang masa lalu Anda, maka Anda telah menulis ulang diri Anda.