入圈近十年，见过这个市场最疯狂的时刻，也踩过情绪失控的大坑。从一夜之间把3万做到180万，再到如今资产稳定增长，我越来越明白一个道理——加密市场从来不是赌场，拼的是方法论和心理素质。

曾经带过一个账户只有1200U的新手。第一笔订单时他手都在发抖，但按照几条基本法则坚持了下来。三个月账户破2万，五个月冲到4.3万，全程零爆仓。问他秘诀是什么？他说就是没有贪心，只有规则。

这三条规则确实改变了他：

**规则一：资金三分法** 一部分快进快出做短线落袋为安，一部分等待趋势行情，还有一部分压根不动——这样心态稳，不容易all-in。

**规则二：只追趋势，放弃震荡** 没有明确信号就空仓等待，有利润就先收一部分。别整天在震荡里磨，那样费时间又消耗心态。

**规则三：纪律高于感受** 止损该走就走，盈利先减仓，亏损绝不死撑——这一条最难做到，却最关键。

真正能在币圈走远的人，从来不靠运气翻身，靠的是用规则把手绑住，把情绪压住。1200U到4.3万U的故事每天都在发生，只是很多人看不到背后的自律。