Pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa koin di akun Anda semakin berkurang, tetapi grafik harga sendiri tidak membuat Anda "seharusnya" rugi?

Saya telah melihat terlalu banyak orang langsung memasukkan dana besar begitu mereka masuk pasar, tatapan tidak lepas dari layar. Saat harga berfluktuasi naik, mereka mulai membayangkan skenario penggandaan, dan saat sedikit turun, jari mereka gemetar ingin menjual. Sepanjang waktu, orang tersebut terikat erat oleh grafik tren.

Yang paling menyakitkan adalah fase konsolidasi—harga berayun naik turun, dan Anda hanya berdiri di sana menonton, hati semakin tidak tenang. Akhirnya, tidak tahan lagi, Anda menekan tombol jual. Tapi keesokan harinya, harga justru rebound. Anda yang tidak mau kalah kembali masuk, dan kali ini terjebak. Setelah beberapa kali berganti posisi, harga kembali ke titik awal, tetapi modal Anda sudah tersebar di berbagai posisi.

Ini disebut "kerugian seperti penggiling batu", akar permasalahannya bukan di pasar itu sendiri, tetapi di dalam pikiran Anda. Ada tiga perangkap psikologis utama yang berperan:

**Kecanduan Operasi**—Sering melakukan transaksi hanya untuk menenangkan ketidakpastian, terlihat seperti trading, padahal sebenarnya menghindari kecemasan.

**Kebiasaan Pandang Singkat**—Terbawa oleh fluktuasi menit-menit, tidak mampu melihat gambaran besar, semuanya tertutup oleh noise.

**Kebangkrutan Rencana**—Saat harus berhenti rugi, malah membayangkan rebound; saat harus ambil keuntungan, malah serakah, akhirnya semua rencana gagal.

Lalu, bagaimana mengatasinya? Sebenarnya tidak sulit:

Paksa diri untuk tidak melakukan lebih dari tiga kali operasi setiap hari. Tuliskan level stop loss dan take profit sebelum membuka posisi, baru lakukan saat waktunya, jika belum waktunya, tinggalkan ponsel. Saat pasar sedang konsolidasi, matikan saja aplikasinya, jangan biarkan fluktuasi ini menghabiskan energi Anda tanpa arti.

Orang yang mampu menjaga uangnya, akhirnya adalah mereka yang bisa kosongkan posisi dan bersabar. Pasar selalu ada, tetapi kekuatan untuk tidak terbawa emosi adalah yang paling langka.