#美联储降息 小额启动，怎么在币圈站稳脚跟？这个问题我听得很多。

不编故事，就讲最近的一个真实案例——有朋友3个月前拿着3000U入场，现在账户里躺着5.2万U。怎么做到的？其实没什么黑科技，就死守一条底线。

在你按下交易键之前，必须先问自己两个问题：「最坏能亏多少？」「目标赚到多少就收手？」。大多数人反过来了，先想着赚个一倍两倍，结果连怎么被割都没琢磨透。

止损和止盈，就是活下去的入场券。

**三条我自己在用的打法：**

**合约短线——止损卡死**
杠杆一放大，每多亏1%都可能要命。我常规用5倍，瞄的是6-8%的收益，止损铁定不超过3%。单笔看不起眼，但一个两周的周期下来，这种积累往往会给你惊喜。

**现货波段——让趋势托底**
大行情得扛得住中间的波动。止损就设在技术面的硬支撑（比如前期低点或4小时线），止盈的诀窍是分批——$BTC涨了35%先拿一半，剩下的用移动止盈，一旦回撤8%全部离场。用这套逻辑，你已经甩开市场里的绝大多数人。

**仓位就是你的睡眠质量**
轻重仓的选择，直接影响你晚上能睡几个小时。有句话我特别认同：重仓不止损，跟高速上拆掉刹车没两样。

说到底，止损才是你活着的证明，止盈只不过是市场分给你的红利。每次建仓前都复问自己这两句，本金才是你重返战场的钥匙。