6 месяцев в спортзале, и это было отлично, пока что. Я понял, что это не только о наращивании мышц. Это о развитии дисциплины, терпения, настойчивости, выносливости и умственной силы. Чтобы поднять, вам нужно сначала убедить себя в том, что вы можете это сделать. Тело
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
6 месяцев в спортзале, и это было отлично, пока что. Я понял, что это не только о наращивании мышц. Это о развитии дисциплины, терпения, настойчивости, выносливости и умственной силы. Чтобы поднять, вам нужно сначала убедить себя в том, что вы можете это сделать. Тело