
EST là viết tắt của Giờ chuẩn miền Đông, tương ứng với UTC−5, chủ yếu được sử dụng ở Bờ Đông của Hoa Kỳ và Canada phía Đông. 9 giờ sáng ở New York là 2 giờ chiều ở London, và 2 giờ sáng ngày hôm sau ở Bắc Kinh. Trong thời gian áp dụng Giờ mùa hè, nó sẽ chuyển sang EDT, vì vậy hãy chú ý đặc biệt đến thông báo sự kiện để tránh sự chênh lệch 1 giờ.
-est là một hậu tố được sử dụng cho dạng so sánh nhất của tính từ và trạng từ, chỉ ra sự so sánh giữa ba hoặc nhiều hơn, chẳng hạn như big→biggest, fast→fastest. Cách sử dụng này thể hiện mức độ cao nhất và thường được tìm thấy trong các câu như "Núi Everest là ngọn núi cao nhất," điều này hoàn toàn khác với các viết tắt về vùng giờ.
EST có nhiều ý nghĩa trên mạng xã hội, chẳng hạn như Established (năm thành lập, như Nike EST 1971), Emotionally Strong Team (nhãn đội ngũ truyền cảm hứng), hoặc EST 19XX của rapper Machine Gun Kelly (Everyone Stands Together), nhấn mạnh tinh thần đoàn kết.
Khi gặp EST, trước tiên hãy đánh giá bối cảnh: thông báo thời gian thường liên quan đến các vùng thời gian, kết thúc của một câu có thể liên quan đến ngữ pháp, và các thẻ cộng đồng hoặc thương hiệu thuộc về cách sử dụng internet. Sự phân biệt tinh tế này nâng cao tính chuyên nghiệp của giao tiếp xuyên văn hóa.
Sử dụng phổ biến nhất của EST là Giờ chuẩn miền Đông, áp dụng cho các khu vực phía đông của Hoa Kỳ và Canada và chậm hơn UTC 5 giờ. Trong thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày, nó chuyển thành EDT, nhanh hơn 1 giờ so với giờ chuẩn. Hiểu sự khác biệt này giúp phối hợp các hoạt động qua các vùng giờ và tránh sự sai lệch về thời gian.











