在币圈待久了，你会发现一个残忍的真相：大多数人亏钱根本不是因为技术不行，而是被自己的情绪生吞活剥了。

低买高卖这四个字谁都会说，但真正能做到的人少得可怜。我花了三年时间和无数学费才明白，交易的核心从来不是去猜测下一根K线怎么走，而是和人性里那些根深蒂固的贪心、恐惧、焦虑较劲。

**第一条铁律：别让情绪成为你的交易员**

比特币单日暴涨20%，交易所的评论区就炸了，一堆人在那儿喊"梭哈"。这时候新手通常会被带动，冲进去重仓接盘。结果呢？十次里至少八次都是在高位被套。

反过来，币价突然暴跌30%，行情讨论里全是"这回真要归零了"的绝望声。讽刺的是，这往往就是那些有耐心的人去捡便宜筹码的黄金时间。

我刚进入这个市场时就栽过跟头。追高被套，然后一看账户亏了，慌张中选择割肉，结果没两周币价就反弹了。那次损失教会我，大部分的亏损其实都是"情绪税"。贪婪的时候和恐惧的时候，我们都容易做出最烂的决定。

**第二条铁律：永远给自己留条后路**

满仓这件事，听起来激进，实际上是在赌命。你一旦满仓了，心理防线就直接崩了。行情涨个2%你就开始乱窜，跌个3%你就琢磨着割肉。整个交易过程就变成了肾上腺素的奴隶。

我的做法是永远保留30%的现金在账户里。这听起来像是浪费机会？不，这是真正的保障。去年3月那场硅谷银行危机，比特币瞬间跳水到2万美元附近。当时大多数人已经没有子弹了，而我手里握着30%的现金，分批低吸。等到币价反弹到3万美元时，我从容地止盈。

行情机会其实从不稀缺，稀缺的是"有弹药参与"的本金。手里没有现金储备，就算看对了行情也只能干瞪眼。

**第三条铁律：减少无意义的操作**

这里有三个小技巧，不高级但特别有用。

首先，趋势不明确就别动。比如比特币在1.5万美元附近横盘震荡，有人会急不可耐地抄底。但真正聪明的做法是等待K线放量突破或者跌破关键位置，确认趋势才出手。耐心这件事，决定了你能不能赚到该属于你的那部分钱。

其次，横盘期尽量少交易。大多数人都忽视了手续费的威力。算一笔账：如果你每个月交易20次，每次手续费按0.1%计算，一个月的手续费损耗就是2%。再加上频繁交易导致的高买低卖差价，本金就在你没察觉到的地方一点点蒸发。

最后，日线级别上大跌日是买点，大涨日是卖点。当日线收出超过10%的大阴线，说明恐慌盘已经释放了，可以分批低吸。反面也成立，大阳线拉升的时候往往就是该止盈落袋的好时机。

**结语：稳才是赚钱的唯一密码**

在币市里活得久，比活得快重要一百倍。技术好的人遍地都是，但能在这个市场持续生存的人少之又少。那些活下来的人，都练就了一个本能：涨时能克制贪欲，跌时能按捺恐惧。

这些方法看起来一点都不复杂，但执行起来呢？绝大多数人都做不到。我不追求一夜暴富的刺激感，我只相信一个朴素的道理：稳住阵脚，时间会给你答案。