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熊市期间还是建议大家多休息，接触大自然钱亏了可以再赚，但心态崩了基本上就废了市场不好的时候：关电脑停止看盘半天，减仓或者直接停手一周，然后好好睡觉，我说的是深度睡眠多出去动动，爬山也好散步也好健身也好，多接触自然光多跟朋友家人待在一起聊聊天下次开单前写个简单计划：进场点出场点最大亏损止盈点关掉所有提醒和推送，去做点跟币圈无关的事最后收拾下自己：洗个澡理个发，清理桌面，换套新衣服衣服市场每天都在，但你的心态得先保住，真的🧠