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止损这事真像分手，明明早就不对劲了还硬拖，越拖越想“再等等”，结果亏得不光是本金，还有时间和心情的利息。最近看社交挖矿、粉丝代币那套“注意力即挖矿”，说白了就是把你的注意力当抵押物，先让你舍不得走，再让你懒得查授权、懒得撤权限，最后就剩一句“应该没事吧”。我现在做法挺土：一旦发现自己开始找理由，就先砍掉一半、把多余授权全清，宁可认亏也不想被习惯性信任拖死…我去干活了。