最近看宏观真的会影响我下单手感：利率往上、钱更贵的时候，市场就容易变得“没耐心”，风险偏好一收缩，连我这种不追热点的也会下意识想减仓，宁愿空着也不硬扛。反过来利率预期松一点，我才敢把仓位从“活着”调到“能挣点”。说白了，宏观不是告诉你买啥，是告诉你该不该把自己放在刀口上。昨晚看到资金费率又走极端，群里吵翻了反转还是继续挤泡沫，我的做法还是老一套：不猜方向，先把杠杆清掉，仓位砍半，留子弹等情绪冷下来再说。我后悔的不是结果，而是每次觉得“这次不一样”然后把风控当耳旁风。先这样，活下来比啥都强。