Vous devez vous souvenir que le passé n'existe pas vraiment. Il n'existe que dans votre esprit, dans vos souvenirs. Il n'est pas plus réel qu'un rêve éveillé. Vous devez également vous rappeler que vos souvenirs sont probablement moins précis que vous ne le pensez. Ils sont influencés par vos émotions et vos sentiments, ainsi que par la mémoire elle-même. Votre cerveau exagère certaines choses et oublie complètement d'autres. Les personnes ayant vécu exactement la même chose que vous peuvent avoir des souvenirs complètement différents. Les souvenirs ne sont pas précis et ne sont pas fiables. Nous obtenons notre conscience de soi à partir de nos souvenirs. Nous déterminons qui nous sommes en fonction de nos souvenirs. Nous écrivons l'histoire de notre vie et nous nous racontons cette histoire pour former notre conscience de soi. Parce que le passé n'existe plus, les choses qui se sont produites dans vos souvenirs n'ont peut-être jamais eu lieu comme vous vous en souvenez, donc vous pouvez les réécrire. Réécrivez l'histoire que vous vous racontez sur vous-même. Réécrivez votre histoire personnelle, réécrivez votre passé, et vous vous réécrivez.