Dans de nombreuses familles, les parents ne manquent pas d’amour pour leurs enfants ni de devoirs à leur égard, leurs problèmes se résument souvent à une seule chose : la difficulté à exprimer leurs émotions dans la relation. En raison du manque de réponses physiques, émotionnelles et d’une connexion continue et stable, l’enfant a tendance à développer une cognition profonde selon laquelle « exprimer ses besoins rendrait la relation tendue ». Le système d’attachement a ainsi du mal à se développer de manière stable, ce qui peut se manifester à l’âge adulte par une indépendance excessive, une répression des émotions ou une anxiété élevée vis-à-vis des relations, ainsi qu’une peur de la séparation. Ces deux états apparemment opposés trouvent leur origine dans une même expérience précoce : les émotions n’ont jamais été véritablement accueillies. Ce qui doit réellement être ajusté, ce ne sont pas les enfants, mais l’évitement de l’intimité chez les parents — ne pas reculer lorsque l’enfant s’approche, exprimer ses émotions avec des mots plutôt que par des jugements sur le comportement, et reconnaître ses propres limites, car ce dont l’enfant a vraiment besoin, ce ne sont pas des parents parfaits, mais un adulte prêt à entrer dans la relation, permettant ainsi à l’amour d’être ressenti.