#比特币波动性 昨日、老張はまた負けました。元本800Uで契約取引を行い、5日でゼロになりました。彼は自分を罵りながらアプリを削除しました。「前は何をしてたんだ？素直に現物を買っておけばよかったのに。」

この光景、とても見覚えがあります。私が初めてこの業界に入った時も、「契約で一日2倍」の話に夢中になり、600Uを10倍レバレッジで$BTCに賭けました。その結果、市場が8%調整し、携帯に強制清算の警告が表示されました。衝動でポジションを増やして取り返そうとしましたが、最終的にさらに200Uを失いました。

お金を失って初めてわかったのは、「契約と現物でどちらが早く稼げるか」ではなく、「自分がそのリスクを背負えるかどうか」ということです。

**元本が遊び方を決める**

元本が1500U未満の初心者は契約に手を出さないこと。老張がその例です—800Uで10倍レバレッジをかけ、$BTC が10%下落しただけで即強制清算されました。慌ててナンピンしたものの、資金は一瞬で蒸発しました。しかし現物は違います。コイン価格が半分になってもコイン自体は自分のウォレットに残り、持ち続ければいつか反発のチャンスがあります。小資金のプレイヤーには、現物が少なくとも次の強気相場まで生き残る助けになります。

**技術よりもメンタルが大事**

契約のボラティリティは人を狂わせます。$ETH 現物で5%下落しても気にならないかもしれませんが、10倍契約だとアカウントが50%蒸発します。以前私は$ETH 現物を持っていて15%下がっても反応せず、2週間後には回復しました。契約なら？もう清算されて市場から退場していました。

**自分が何を求めているか考える**

1週間で300U稼ぎたい？それなら1週間ですべてを失うリスクも受け入れなければなりません。老張は契約取引で一攫千金を狙っているだけです。しかし現物取引なら時間をかけて稼ぐものです—去年、現物で$SOL を買い、4か月後には40%上昇しました。遅いかもしれませんが、夜中に清算を心配せずにぐっすり眠れます。

初心者が暗号市場で生き残る第一歩は自分を知ることです：資金が少なく、メンタルが弱く、忍耐力もないなら、契約には手を出さないこと。現物取引は退屈かもしれませんが、少なくとも5日で入場から退場まで一直線、なんてことにはなりません。