暗号市場では、多くの人が一つの場所でつまずいているのを見てきました——焦りです。

ある日、友人が私に連絡してきました。アカウント残高はたったの1000Uだけ。彼は不安で声が震えていました：「これ以上損したら引退する。」私は無駄話をせず、直接言いました：「今週は取引禁止。」

なぜ止めるのか？ロスカット後の最初の反応は「全額賭けて取り戻す」ことです。もっと積極的な操作で逆転しようと考えるわけですが、これは理にかなっているようで、実際には火に油を注ぐようなものです。市場は決して補償してくれませんが、あなたの衝動は一瞬で最後の資金を燃やし尽くします。

私は彼に二つの日常課題を課しました。一つは取引ログをつけること。注文を出す前に必ず自問します——これはFOMO（取り残される恐怖）なのか、それとも論理的な理由があるのか？二つ目は監視時間を半分に減らすこと。散歩に出かけたり、読書をしたりして、Kラインに縛られすぎないようにすることです。一週間後、彼は言いました。無駄に動かない方がむしろ安心できると。

**1000Uでどう生き延びるか？絶対に触れてはいけない三つの鉄則。**

彼の以前のやり方は「全資金を賭けて一か八か」でした。少額資金ではより厳格に管理する必要があります。1回のポジションは最大40U（総資金の4%）まで。たとえ5回連続でストップロスになっても、損失は20%を超えず、巻き返す余地があります。損失が2%を超えたら即座に損切り。『もう少し待つ』という選択肢はありません。利益が10%に達したら段階的に資金を引き出し、残りは利益に任せて放置します。

彼は一度、持ち越しをしようとして危うく爆死しかけました。その後、彼は気づきました。「損切りは痛いけど、一時的な痛みだ。無理に持ちこたえると一生を台無しにする。」

**取引で最も価値のある学びはエントリーではなく、振り返りです。**

利益を出すときは運が良かっただけ、損失を出したときは市場を罵る——こういう人は永遠に同じ場所をぐるぐる回るだけです。プライバシーコインや山寨币のような激しい変動の品種では、なおさらです。各取引の理由、判断ポイント、撤退理由をしっかり記録しなければなりません。反省すべきは自分の論理の穴であって、市場の「不公平」ではありません。

スピードを落とすことこそが、暗号市場で最も安定したリズムです。