人生は決して複雑ではない。なぜなら、繰り返し現れる核心的な問題は限られているからだ。どのように経験が変わっても、大多数の悩みは最終的にいくつかの安定した領域に集中する。例えば：原生家庭からの影響、人間関係や親密な関係における位置と境界、親子関係における世代間の役割、自分の価値観と自己認識、感情調整能力、そして世界の理解と人生の方向性だ。出来事は絶えず変化するが、人が問題を処理する心理的構造はしばしば変わらない。したがって、環境や対象だけを変えても、自分が直面している核心的な課題を見極めなければ、似たようなパターンの中で繰り返し循環しやすい。成長の本質は問題を避けることではなく、何度も経験を重ねながら自分の内面構造を次第に見極め、調整していくことにある。理解と能力が変わると、人の選択、関係、行動の仕方もそれに伴って変化し、人生は螺旋状に前進していく。