凌晨两點手機又響了，這次依然是熟悉的求救電話。但我決定今天把多年間壓在心底的東西講出來。

上週有個朋友語音裡帶著哭腔找我：「我帳戶現在只剩5000塊了…這還是我借遍朋友凑出來的最後翻盤本。」他發來的交易記錄讓我一陣熟悉的無力感——三個月時間，從5萬2跌到零頭，重倉、梭哈、從不止損，新手能犯的錯他全中了。

八年前我也走過這條路。那時候我真的以為合約就是賭博，要麼一夜暴富，要麼血本無歸。可連續爆倉三次後，我才算看透了：這個市場的真正贏家不是那些最會看行情的人，而是能"活到最後"的人。我想把這些年摸索出來的生存法則分享出來。

**止損這道線，其實是保命符**

最常見的新手錯誤就是"等反彈就賣"。我見過有人浮虧5%還在熬，最後硬是扗到帳戶清零，就因為總相信市場會回頭。

我的第一條死規則：每一筆交易必須提前設止損，單筆虧損上限就是總資金的5%。這意味著即使你連判斷十次都錯，帳戶裡還有一半的子彈能再來。市場不會可憐賭徒，它只會吃掉那些心存僥倖的人。

實際操作中我用的是波動率動態止損法。以比特幣為例，參考ATR平均真實波幅這個指標，把止損設在入場價下方1.5倍ATR的位置。這樣既給價格正常波動足夠空間，又能在方向完全錯誤時及時止血。