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你炒币为什么总是情绪焦躁？\n\n手一抖就買進去了\n\n手一抖就平倉了\n\n是因為我們人的眼睛不斷地盯著行情圖表\n\nK線價格漲跌的信息不斷輸入我們的潛意識\n\n然後我們大腦有個模式叫：預設網路模式\n\n就是我們每天不做事的時候會胡思亂想\n\n然後不斷地回顧過去和擔心未來\n\n於是我們總是在不斷回顧過去的行情\n\n和擔心未來會發生的虧損 盈利\n\n於是我們就越來越焦慮 興奮\n\n從而影響我們的行為做出不理智的動作：開倉 平倉\n\n要解決預設模式網路\n\n是關閉不了的\n\n我們只能不斷地去訓練它\n\n也就是做“正念”\n\n當我們的大腦在胡思亂想的時候\n\n把注意力從新拉回到當下\n\n通過這樣不斷的訓練就可以訓練預設模式網路了\n\n周期大概要多長時間呢？至少需要經過8周的訓練\n\n加油鐵子們！你還以為是自己技術水平不行嗎？\n\n你是在跟你的大腦做對抗