當你總是掏心掏肺卻得不到同等回報，往往不是你不好，而是你太“好”了，過度體諒、不会拒絕、忽視自己的感受，讓對方察覺到你的邊界模糊，於是不断試探、加碼，用最低成本換取最大好處。你不是在做壞事，而是在無意中激發了人性的自利與試探。任何關係裡都有這種陰暗面，關鍵在於你是否先尊重和保護自己。別人如何對你，往往取決於你最初如何對待自己：你若委屈自己，別人就會繼續讓你委屈；你若重視自己，別人才可能真正重視你。