人所有精神上的痛苦本质上是因为自己而非外界


这一点乍听上去有些反直覺
但想明白的人會認同這一點
例如:面對別人辱罵和評判
一般自然認為傷害了我們感情
但其實是否對你造成傷害取決於你如何看待這件事
如果你在乎這些那必然感覺受傷
但如果你試著忽略or理解對方
那就沒有傷害
而且這不是阿Q
——
GN
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