「他人即地獄」

——最頂級的爽感就是完全專注於自己，把自己像一件藝術品一樣來打造，這也是投資回報率最高的一件事。這樣的人，他是絕對不可能內耗的，因為他幾乎不理會任何人，從皮膚到身材，從飲食到大腦，每天都在對自己精雕細琢。他不需要跟任何人發生關係，不需要任何人認可，更不在乎別人的負面評價。當你不在乎，不需要任何人認可，更不在乎別人的負面評價。當你不在乎，不需要這些東西的時候，你就沒有煩惱了。當你不需要和外部發生關係，你就可以過得很充實的時候，你會過得非常爽。