Gate 广場「創作者認證激勵計畫」優質創作者持續招募中!
立即加入,發布優質內容,參與活動即可瓜分月度 $10,000+ 創作獎勵!
認證申請步驟:
1️⃣ 打開 App 首頁底部【廣場】 → 點擊右上角頭像進入個人首頁
2️⃣ 點擊頭像右下角【申請認證】,提交申請等待審核
立即報名:https://www.gate.com/questionnaire/7159
豪華代幣獎池、Gate 精美周邊、流量曝光等超過 $10,000 的豐厚獎勵等你拿!
活動詳情:https://www.gate.com/announcements/article/47889
ф 90х60см 特殊飲食總組成應包括:
蛋白質-每天100克,
脂肪 - 不超過70克/天,
碳水化合物 - 500克。
為了預防結石形成,飲食中應添加以下產品:
薑黃(可以增強膽汁分泌和脂肪吸收,有助於降低脂質濃度;
新鮮榨果汁和蔬菜汁(檸檬,番茄,甜菜,芹菜汁)。由於蘋果汁含有果膠,它有助於軟化膽囊結石並防止新結石的形成。
橄欖油,魚(鱒魚,三文魚,鯖魚)是不飽和脂肪酸的來源,其不足會阻礙膽固醇的分解。
食用健康食品並控制體重可以大大降低患肝臟、膽囊和膽道疾病的風險。
請記住,正確的飲食是健康生活的保證。