据 Glassnode 的数据,持有 100–10,000 BTC 的比特币(BTC)交易者在 2026 年第一季度实现的损失平均为每天 3.37 亿美元,这是自 2022 年以来最糟糕的一个季度。
要点:
在 2022 年,巨鲸在最后一次以类似节奏实现损失之后,比特币下跌了超过 20%。
长期持有者也在以亏损进行出售,这表明可能出现“割肉/恐慌性抛售(capitulation)”,并且价格下行风险或许还有更多。
实现损失(Realized Loss)衡量的是:当 BTC 在链上以低于其买入价格的价格被卖出时,被锁定的损失总美元价值。在 2026 年,两类重要的钱包群体显示出“割肉/恐慌性抛售(capitulation)”的迹象。
它们分别是:持有 100–1,000 BTC 的地址,或称“鲨鱼(sharks)”,这类地址往往代表中等规模的资金或富有的投资者;以及持有 1,000–10,000 BTC 的地址,这些被认为是鲸鱼规模的实体。
在第一季度,比特币的鲨鱼(黄色)实现损失的日均值为 1.885 亿美元,而鲸鱼(橙色)则构成了另一部分 1.475 亿美元的每日实现损失。
按钱包规模划分的 BTC 实现损失。来源:Glassnode
合计来看,这些大型实体迄今在 2026 年已锁定了大约 309.1 亿美元的实现损失。
2026 年第一季度,这些高净值实体的比特币实现损失在历史记录中名列前茅,仅次于 2022 年第二季度约 3.96 亿美元的日均水平。
按钱包规模划分的 BTC 实现损失(2022)。来源:Glassnode
在 2022 年第二季度,BTC 的价格下跌了超过 50%,到当年年底又下跌了 20%。随着 Terra 崩溃、Celsius 冻结以及 Three Arrows 失败引发了加密领域的恐慌,流动性与信心被迅速抽离,价格持续下行。
_BTC/USD 三个月表现图。来源:_TradingView
在 2026 年,比特币承压来自不同来源,包括由伊朗战争推高的通胀担忧、量子安全风险,以及由更广泛的、以 AI 为主导的风险交易所带来的压力。
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因此,巨鲸和鲨鱼现在正在削减损失,因为他们预计随着宏观风险不断累积,比特币价格还会进一步下跌。这种看法提高了出现类似 2022 年那样熊市的可能性,并且底部可能出现在 2026 年第四季度。
另一个表明比特币抛售可能尚未结束的迹象,来自 Glassnode 的“长期持有者实现损失(Long-Term Holder Realized Loss)”图表。该图表追踪的是:在卖出之前持有币超过六个月的投资者所锁定的损失。
自 2025 年 11 月以来,该数值在 30 天均值口径下仍维持在约每天 2 亿美元的高位。
按 LTH/STH 划分的 BTC 实现损失(30 天均线)。来源:Glassnode
Glassnode 分析师在周三发布的每周报告中表示:“如果实现损失朝着低于每天 2,500 万美元的水平出现一个有意义的降温,这将意味着与卖压耗尽相关的更具说服力的疲惫信号”,并补充道:
“形成底部所需的前提条件,历史上往往会在可持续的牛市转变之前出现。”
这些逆风因素已经引发了市场对更深度 BTC 回调的呼声,部分分析师指出,4 万至 5 万美元区间可能是潜在的底部。
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